マイナス5歳の美姿勢コンディショニング
産後体型スッキリ
腰痛、肩こり解消
尿もれ改善
更年期予防
保育士のいる！
美姿勢コンディショニングスタジオ
SmileBody『てらぴす』代表寺見 佳奈
クリスマス🎄先取り！！
我が家の玄関もー♪
すこし早いですが(^^)
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クリスマス特別企画！！
今回は特別に！！
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結婚式場での
美味しいスウィーツ付
【産後エクササイズ体験会】
今回は特別に！！
クリスマスということでー♪
お気軽にお問い合わせ下さい♪
かわいいお子様の足型スタンプ👣を
クリスマスツリーに飾りませんか？？
【日時】12月12日（水）10:00〜12:00
エクササイズ体験後
オーナメント作り&スウィーツタイム🍰
【場所】アメイジンググレイス前橋
【参加費】2,500円（スウィーツ込み）
（※託児ご希望の方は託児費別途500円）
エクササイズ体験後
オーナメント作り&スウィーツタイム🍰
【場所】アメイジンググレイス前橋
【参加費】2,500円（スウィーツ込み）
（※託児ご希望の方は託児費別途500円）
産後エクササイズで
カラダを動かしてリフレッシュ♪
そのあとは〜
お子様とオーナメント作り
そして♡
いつも楽しみな
ステキな季節のスウィーツ✨で
すこし早いクリスマスを楽しみましょうー♪
お気軽にお問い合わせ下さい♪
LINE@お友達登録で
「託児無料クーポン」プレゼント！
個別メッセージもできますので、お気軽にお問い合わせください♪
【ご提供中のメニュー】
〇毎月開催！ 週1回/90分 4回コース
運動嫌いでも大丈夫！たった4回でカラダが変わる！
女神筋エクササイズ
〇マンツーマンレッスン！ 40分コース 80分コース
背骨と骨盤からカラダを『緩める+整える』
パーソナルセッション
〇毎週火曜日開催 定期的に動きたい方に
・10：00～11：10 メンテナンスクラス
・11：30～12：40 アクティブクラス
〇産前から産後の準備！
病院では教わらない！産前・産後の過ごし方セミナー
運動嫌いでも大丈夫！たった4回でカラダが変わる！
女神筋エクササイズ
〇マンツーマンレッスン！ 40分コース 80分コース
背骨と骨盤からカラダを『緩める+整える』
パーソナルセッション
〇毎週火曜日開催 定期的に動きたい方に
・10：00～11：10 メンテナンスクラス
・11：30～12：40 アクティブクラス
〇産前から産後の準備！
病院では教わらない！産前・産後の過ごし方セミナー