2017年もお世話になりました | 群馬 高崎前橋 産後骨盤ケア・尿もれ・肩こり・腰痛・改善 更年期予防 マタニティ・産後ヨガ・ピラティス 「てらぴす」託児あり

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SmileBody 『てらぴす』代表 寺見佳奈


あと数時間ですね


2017年はみなさんにとって
どんな1年でしたか??



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今年もたくさんの方に
「てらぴす」のレッスンにご参加頂き

本当に嬉しいです✨

ありがとうございました




 
・自分のカラダを見直すきっかけになりました
・自分のカラダと向き合うことが出来るようになり、体調がいいです
・日常生活に取り入れやすく、心身ともにリフレッシュできるようになりました
・カラダの変化を実感できて、これからの暮らしが大きく変わりそうです
・このコースに参加しなければ、知らなかった筋肉やカラダの使い方を知れたことで、今後の人生が変わっていきそうです♪



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女性にとって

大切で重要な【骨盤底筋】へのアプローチ


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触れないし
見えないし


使えているのかよくわからない



そんな
分かりにくいけど




大切なところ
使うべきところ

【骨盤底筋群】



誰にでも
分かりやすく



意識できるようになってもらえるように


伝えてきました(^ ^)


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今まで



運動苦手だし…
産後だし…
もう○○歳だし…




とあきらめていた方や

自分のカラダと向き合えなかった方

来年こそはカラダを変えたい!と思っている方

など
もっともっとたくさんの方に

お伝えしていけたら嬉しいなと思っています✨




どうぞ来年もよろしくお願い致します!


それでは

良いお年をお迎えくださいね〜(〃ω〃)


 
 
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