子連れでも気軽に参加できるエクササイズ教室
「てらぴす」
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メリークリスマス
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メリークリスマス
みなさんクリスマスはいかがお過ごしですか?
トイレットペーパーの芯でできているそうです♪
すごいですよね~
…って親バカですね
もうすぐ12月も終わりですね~
最近、我が家では
お正月のおせち料理に向けて
黒豆…
今回は食べて欲しいなぁ~と
子供たちに
お豆 を 攻略!
まずは大豆!
2歳の息子くんに大好物(≧∇≦)
まめ まめ と言ってパクパク食べてくれました
ひよこ豆は
私が一番はまりました♡
大量に作り過ぎたかな…と思いましたが
しっかり消費できました(≧∇≦)
そしてついに黒豆!
5歳の娘ちゃんに大好評♡でしたが…息子くんはNG(ー ー;)
味付け見直して
お正月に仕切り直しの予定!
少しずつ
コツコツと
子供たちもだいぶお豆に慣れてくれたかな?
何事も
いきなり!
ではなくて
色々と準備が必要ですよね(;^_^A
産後の身体も
体型を戻したい!
を叶えるために
少しずつ
まずは
身体の回復
ケア が 大切です
動き過ぎてしまう前に
女神筋エクササイズで
自分の身体のこと
産後の大切さ過ごし方
学んでみませんか?
それでは
ステキなクリスマスをお過ごし下さい
「てらぴす」