子連れでも気軽に参加できるエクササイズ教室
「てらぴす」
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080-5691-4624
みなさんクリスマスはいかがお過ごしですか？
トイレットペーパーの芯でできているそうです♪
すごいですよね～
…って親バカですね
もうすぐ12月も終わりですね～
最近、我が家では
お正月のおせち料理に向けて
黒豆…
今回は食べて欲しいなぁ～と
子供たちに
お豆 を 攻略！
まずは大豆！
2歳の息子くんに大好物（≧∇≦）
まめ まめ と言ってパクパク食べてくれました
ひよこ豆は
私が一番はまりました♡
大量に作り過ぎたかな…と思いましたが
しっかり消費できました（≧∇≦）
そしてついに黒豆！
でしたが…息子くんはNG(ｰ ｰ;)
味付け見直して
お正月に仕切り直しの予定！
少しずつ
コツコツと
子供たちもだいぶお豆に慣れてくれたかな？
何事も
いきなり！
ではなくて
色々と準備が必要ですよね(;^_^A
産後の身体も
体型を戻したい！
を叶えるために
少しずつ
まずは
身体の回復
ケア が 大切です
動き過ぎてしまう前に
女神筋エクササイズで
自分の身体のこと
産後の大切さ過ごし方
学んでみませんか？
それでは
ステキなクリスマスをお過ごし下さい
「てらぴす」