【開催報告】子育て応援企画 吉岡でバレトン | 群馬 高崎前橋 産後骨盤ケア・尿もれ・肩こり・腰痛・改善 更年期予防 マタニティ・産後ヨガ・ピラティス 「てらぴす」託児あり

群馬 高崎前橋 産後骨盤ケア・尿もれ・肩こり・腰痛・改善 更年期予防 マタニティ・産後ヨガ・ピラティス 「てらぴす」託児あり

マイナス5歳の美姿勢ボディメイク
産前・産後のカラダつくり
更年期予防・改善
★尿もれ改善・お腹引き締め★
■腰痛・肩こり解消
■子宮脱予防
保育士による託児サービス
プライベートレッスン募集中
~法人・個人向け出張レッスンも随時受付~

こんにちは!
子連れで気軽に参加できるエクササイズ教室開催中!子育て応援☆インストラクター寺見です

今日は 関本夕美子さん主催
子育て応援企画①
吉岡町でバレトン‼︎
講師としてレッスンしてきましたよ~
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大人10名様+お子様たち音譜
たくさんの方にご参加頂きました(^o^)

☆感想☆
⚫️こんなに汗がでるとは∑(゚Д゚)
⚫️背中がガチガチなのが血行が良くなって軽くなった感じがします
⚫️体力の衰えを痛感しました
⚫️子供を連れてこんなに動けるとは思わなかったです  スッキリしました

と気持ちよく動いて頂けたみたいで良かったです\(//∇//)\

レッスン終了後  美しい姿勢でポーズクラッカー
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広いお部屋で動けるお子様は元気に走り回ったり

レッスン後のハーブティーをおいしく頂きながら、子育てママ同士でのんびりおしゃべりもできたりと
素敵な時間でした(^o^)

来月も企画ありの予定なので、またよろしくお願いします!

バレトン受けてみたい‼︎
という方は
毎週水曜日 10:00~11:00
あやバレエスタジオ(高崎市倉賀野町1869-2 倉賀野駅近く)   にて開催中です

お子様連れ大歓迎‼︎
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