こんにちは。
いつになったら涼しくなるのでしょう・・・
今日は午前中のグループレッスンを終えたあとに指導研修を受けてきました。
R-Forceには完璧な指導者は一人もいません。
なのでこの仕事を続けていく限り、指導研修を受けること、自分自身の身体と頭で理解を
深めていくことは終わらないんですね。
指導研修も今の先生にお世話になり始めてから10回目ぐらいになるでしょうか。
最初は毎回毎回、ダメ出しをくらっていましたが、最近はお互いに話し合うようなかたちに
なってきました。
水泳に対する理解はもちろん、人間の身体に対する理解の深さ。
これがしっかりしていないと、運動の指導には限界があります。
毎回、水泳以外の運動、陸上での身体の使い方もテーマに置き、勉強を進めています。
内容はあまり詳しく書けないのですが、今日は『合計840°のアルタネイト』と言った感じですかね。
水泳の指導をしている方でしたら840°の内訳はすぐにピンとくるのではないでしょうか!?
はい、360+360+60+60ですね！
自分はこの4つを地球の自転と公転のような関係で理解してみることにしました。
（これは自分のイメージの仕方なので、理解できないと思いますよ（笑））
現在、ノートはぐっちゃぐちゃの状態。
これを読み返しながらまとめていく作業も楽しくなってきました。
自分で理解を深めたことを後輩にも伝えていく。
これらも怠らないようにしていこうと思います。
今日学んだことを3ヶ月先には使えるよう、明日からまた精進します。
▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲
水泳個人指導・グループ指導・パーソナルトレーニングはR-Forceまで！
＊移動、入水時間が多いため、電話の不通の場合がございます。その場合は
大変お手数ですが、留守番電話にお名前、連絡先を残してください。
当日、または翌日までにはこちらから折り返させていただきます
＊メールの返信については24時間以内に返信いたします。
24時間をすぎ、返信がない場合は大変お手数ですが、再送していただくよう
お願い致します
▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲