ひらめちゃんの効果はいかに | 走る、走れば、走るとき

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ランニングとウォーキングの専門店 R & Walk 店長のブログです。ランニングとウォーキングの仲間の輪を広げていこうと思います。

ひらめちゃんの試作品が完成して、もうそろそろ10日が経ちました。

シゲカンは毎日時間にして5分くらい使っていました。

元々両足のアキレス腱が少し腫れて、つまむと痛みがありました。


少し腫れているのが写真でも解るかと思います。
アキレス腱

ひらめ


走り始めの10分間位は両アキレス腱に痛みがあり、切れるのではないかと恐怖(ちょっと大袈裟ですが)を感じることがありました。ところが、ここ2・3日は痛みをほとんど感じなくなりました。

今でも腫れは引いていませんが、ひらめちゃんの効果は確実にあるようです。

引き続き使用して、経過を見ようと思っています。