サプリメント

妊娠中、そして出産後、鉄分不足で鉄剤を処方されてたのですが、最近たまにふらっとすることがあったりするので、また鉄分不足かなぁ？

ということで、ついにサプリメントに手を出しました！( ﾟ∀ ﾟ)

でも薬は嫌だなぁと思って。。。

これ！

ピジョンのママのカラダと母乳栄養をWサポート

そして、
ビーンスタークマムの授乳期に必要なCa＋鉄

タブレットタイプを二種類買ってみました(^^)

これならお菓子感覚で食べられるので♪♪

母乳って血液から出来てるから、鉄分も奪われるらしい。。。

そんなこと、産むまで知らなかった(°д°)

これから知ること、まだまだいっぱいあるんだろうな( ¨̮ )