例えばさ、
・お付き合いしていた彼氏に振られて
落ち込んでいるとするじゃない？
すごく落ち込むし
「なんなの！ひどい！最低！
地獄へ落ちろ！笑」
なんて瞬間的に
思ってしまっても
仕方ないと思うの😠！
私も過去不幸になれ！とか
思ってたもんなぁ...笑
そんな時に、
一気に前向きに明るい
気持ちになろうと思っても
中々難しいよね...
そういうときは、
一気に明ろうなるのではなく、
一歩ずつ明るくなればいいのです。
長〜い階段をさ、
一気に頂点まで行くんじゃなくて、
一段ずつ登ったらいいと思うんだ
まずは、
①絶望の中にいるのではなく、
「こんな私と別れるなんて、
って素直な気持ちや怒りや悲しみの
気持ち放つ！
怒りや悲しみのエネルギーを放つ自分を赦す⭐︎
受け入れる！⭐︎
⬇︎
その次に、
②「どっちみち、
彼は私にふさわしくなかったわ」
って少し突き放して考え
失恋なんてたいしたことない
って少し前向きにっ♪
って思うでしょう♡
・・・
そうすると、
④わずかに満たされた気持ちになって、
「この世の中には良い男はゴロゴロいるわ♡
その人と出会うために別れたんだわ♡」
って♪
⑤「逆にいろんな学びや
経験をありがとう〜！
さようなら〜♡👋」
ってなりますよね♡笑
こんな感じで少しずつでも
前向きな方向に向いて、
その気持ちを持ち続けると、
希望が持てる自分になれる気がしない？♡
最後には色んな学びを
与えてくれた彼へ、
感謝や愛を感じられるように...⭐︎
起きた現実は彼との別れだけど、
捉え方は自分次第だよね♡!!
私も過去に色んな恋愛したけど、
今は出逢ってくれたことに
めっちゃめっちゃ感謝してる💖笑
恋愛だけじゃなく、
全ておいて言えることよね♪
なんでも一歩ずつだね💕🐾
♡❤︎♡❤︎♡❤︎♡❤︎♡❤︎♡❤︎♡❤︎♡❤︎♡❤︎♡❤︎♡❤︎♡
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今日もLove💕