ほぼ1週間ぶりのロードバイク。

いつもの南港コースを走るともう体力が落ちてた笑い泣き


筋トレだけは続けてたからかな。ペダルはしっかり踏めてたけど、シャツやズボンがもうびっしょびしょアセアセ


とにもかくにも仕切り直しだな、こりゃえー?