フィジサル‼︎

水曜日の話し。

ここ最近

いつにも増してフィジカル不足が悩みの種なわたくし。

週１〜２程度走り込んではいるものの、

身体が流れたり、上半身がすぐに「く」の字になったり

身体の弱さは相変わらず。

ただ走ることはそれなりに出来るものの

フットサルではそれだけではダメなのである。

そんなときに

高校サッカー部で一緒に蹴っていて、

最近県リーグで久々にまた一緒に蹴るようになったショージに

MIFAでプレ開催されている

フットサルに必要なフィジカルを身につけようという企画で

10月から開催されるフィジカル×フットサルで

フィジサルのプレ開催に誘われたので参加させて頂いた。

フィジカルなんで、

かなり走って蹴って走って蹴ってをイメージしていったのだが、

とりあえずはそんなことはありませんでしたが、

非常にためになりました。

フィジサルのコーチを務めるのは

ショージと一緒にフットサルをしている同い年の高島くん。

彼曰くもちろんキツイメニューも大事なのだが、

まず大事なのはトレーニングに取り組む目的、

そして正しい姿勢での取り組み。

頭てイメージし身体で体現するマネジメントだそうだ。

上手い選手と言うのは、

何をやらせてもすぐにこなせてしまう。

それはそのマネジメントができているからだそうで、

わたくしはラダーのメニューからそれが全くできずに、

ちょっと複雑なものになると頭と身体がバラバラでありました。

こう言うところからも身体の弱さに現れているのかなと思いましたん。

プレ開催でも自分的には非常に有意義なものでありました。

まず意識しようと思ったことは、

常に良い姿勢でいることと、

走るときはガムシャラに全力で走るのではなく

こちらも良い姿勢を意識して70％の力で走ることの二つです‼︎

以上。

人間の身体については聞けば聞くほど納得してしまう。

グラシャス‼︎

登米とよま蔵ジアムにて

何枚か激写してきたので公開‼︎

まずは首位を行くイルプリ勢。

前節のゴール前での激しい衝突事故から復帰して、

ハットトリックを決めてみせたナオキ。

ご満悦でお茶目なポーズである。

続いては国鉄マンのミューラ・フミフミ。

豊富な運動量でゴール前に何度も顔を出しては、

シュートを枠外に飛ばし、

最後の最後でゴールを決めた。

相変わらずの右足の精度の悪さは

わたくしに匹敵するくらいでした笑

そしてレンくん。

こちらは打てども打てどもゴールが決まらず、

何度も何度も天を仰ぎ

でもやっぱり最後までゴールは決められませんでした笑

そして最後を締めくくるのは、

やっぱりこのお方。

初代カリスマフットサルブロガーのセルヒオ氏。

さすがは鳴り物入りで加入しただけあり、

VIP待遇で遅れて登場‼︎

同じ背番号「５」を背負うセルヒオ氏。

わたくしとは比べるのもおこがましいが、

今節も獅子奮迅の活躍。

チームの全ゴールを叩き出しハットトリックの大活躍。

２試合目で既に４得点と素晴らしすぎる活躍は

無得点のわたくしには歯痒いが、

宮城県フットサル界のカリスマなので、

比べるのはやめます笑

以上。

たまにはこのようなものも良いですか⁉︎

次回も激写しますか⁉︎

グラシャス‼︎

前期最終節‼︎

日曜日は県リーグ‼︎

前日の土曜出勤からの、

歓迎会ノンアルコールでてっぺん回ってからの、

早起きして朝８時に登米の体育館‼︎

遅刻せずによく出来ました‼︎

試合は第１試合。

結果は後半タイムアウト後にソッコーで相手陣内深い位置なのにファウルを犯し、

第２ＰＫ決められたけど、５－４と１点差でなんとか勝利‼︎

安定の無得点は悲しいが

チームに加入後初勝利は最高の気分でありました。

これで最下位を脱出しての後半戦スタート。

勝利後のチームの面々をパチリ‼︎

帰りはみんなでお肉。

負けたらチーム活動三連チャンでの海鮮と、

専務に背水の陣を敷かれましたが

なんとか回避しました‼︎

リーグ後半戦スタートは9月23日の秋分の日である。

会場は大和総合体育館で１３：３０キックオフなり‼︎

仙台からも近い方の体育館ですから、

すずめの涙ほどの我がブログの読者の方々、

観に来てくれてもいいんですよ笑

ちなみにその後の会場は全て南郷体育館です‼︎

以上。

グラシャス‼︎