サボらない‼︎

木曜日の社台フットサル‼︎

１４名だったかな、の参加者だったので、

休憩はあったのでありますが、

その間はゴレイロでフル稼働。

よって、気付いたら23時を迎えていました‼︎

要は写真無し‼︎

ということです。

シゲちゃんが今週も参加‼︎

参加人数が少ないとき、

前日の時点でヤバそうなときも多々ある社台FCなので、

チーム出席簿に新たな名前が増えるのはありがたい‼︎

休憩がほぼ無く、

ゴレイロであれＦＰであれこの日はピッチ上にいたわたくしですが、

ＦＰのときもまずまず自分を追い込んで動けました。

ディフェンスはサボらず、切り替えは早く。

フットサルにおいては一番の基本である部分ですが、

怠らずやれたのは良かったであります‼︎

ただ、疲弊しているときにプレーの質がガクンと落ちるのはいつまでも課題です。

要フィジカル。

要筋持久力。

要筋瞬発力。

出来る範囲でガンバンベー。

以上。

グラシャス‼︎