調べたらざわちんがテレビで紹介して、なにやら有名になったらしい
エゴマ油と同じものらしく、オメガ３って成分が豊富に入っているそうな
主な効果としては
アレルギー症状の緩和 生活習慣病を予防・改善 血液をサラサラにする 記憶力や学習能力を高める 代謝UP＆老廃物の排泄による美肌効果 便通もよくなりダイエット効果ざわちんはこれを寝る前に大さじスプーン一杯飲んで、痩せたらしいです
私は油を大さじ1杯そのまま舐めるのは気が引けて
サラダにかけて摂取してますが、コクがあって美味しいです
美肌効果と花粉症に効果が出ることを期待したーい
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