〜光の人〜梅干しの効果～

 

【今日のひと言2024.6.21】

〜光の人〜

 

ひとりでも楽しめること

ふたりでも楽しめること

みんなでも楽しめること

 

いつでも

どこでも

どんな状況でも

喜び＝感謝の念と繋がる人になれれば

善きエネルギーを周囲に与えられる

光の人となるのでしょう

 

みなみなうれしうれしたのしたのし

かわるかわるありがたいありがたい

神人 拝

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光の人になりたかったなぁ・・・・

 

事件から明日で1週間・・・・・なんか、日に日にグッタリしていってるような気がする。

母に対して日に日に元気なくなってるなぁとは思ってたけど、自分自身も急にガクッと来始めた。。

 

なんか、何もしたくない。。

虚しい、悲しい、悔しい、無力感、理不尽・・・・・

暗くて重いエネルギーをねじ込まれた感じで、鬱だ。。。。

 

今日はこちらをご紹介。

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梅干しを1日1個食べ続けると・・・・・・・

1週間後・・・・殺菌効果により口内環境が改善され、虫歯や歯周病の予防になる。

2週間後・・・・クエン酸の効果により、疲労が回復しやすくなる。

1ヶ月後・・・・カルシウムの吸収を助ける効果により、骨が健康になる。

2ヶ月後・・・・胃酸の分泌を促進する効果により、消化が良くなる。

3ヶ月後・・・・貧血になりにくくなる。

4ヶ月後・・・・豊富なカリウムにより血圧上昇を緩和してくれる。

5ヶ月後・・・・ポリフェノールの抗酸化作用により、細胞の老化が防げる。

6ヶ月後・・・・ストレスや疲れ知らずになる。

 

おとといから1日1個梅干し始めてみました。

半年やってみようと思います。

年末あたりには、ストレスや疲れ知らずの無敵になってるかも？😀