茸づくしで炊き込みご飯を炊きました
茸そのものは栄養価が少なく 使った出汁や煮汁に栄養価があると
えのき、エリンギ、しいたけ、しめじ、人参
（人参は色目）
炊き込む前
炊き上がり（少し蒸らしました）
香りが良く美味しい出来上がり
味付けは常に適当に自味・・・薄口、塩少々、三温糖少々、お酒を少々入れても。
今日は入れていません。
簡単で低価、冷えたご飯でも美味しいですよ。
牡蠣、フグ、鯛、さば等入れたり 工夫すれば何通りでも美味しく食べられます
今日の出来は☆三つ～(*⌒∇⌒*)自評