サザエご飯

生サザエでご飯を炊くには貝を割り炊きますが慣れないと

大変なので今日は綺麗に洗い茹でると　簡単に取り出せる

茹で汁は取って冷ましておく

取り出したサザエ

二合のお米に10個のサザエを入れて炊きました　お水に茹で汁は適当に、

お醤油を入れ（味付けはそれぞれかな？）炊き上げます。

刺身にして食べたいのですが貝を割るの大変だから思案中