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不安を感じやすい人がいる
これは性格というよりも、体質の部分が大きいと思う
そもそも我々はポジティブな記憶よりもネガティブな記憶のほうが残りやすい
宝くじで100万円当たったことよりも、車の事故で修理代に100万円かかった記憶のほうが残るのだ
これには理由があって、大昔の人類はあの森で果物がたくさん採れたというポジティブ記憶よりも、あの森で獣に襲われたという記憶を残すほうが生存には重要だったからだ
ネガティブさは生きることに必要だったのだ
しかし、現代はこのネガティブが邪魔になることも多い
現代は大昔に比べると遥かに安全だからだ
急に獣に襲われたりしない笑
生きることに必要だったネガティブさが現代では要らなくなってきている
現代人はそんな不安を感じやすい体質とどう向き合ったらいいのだろうか
そんな noteを書いてみました
【本日のnoteです】
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苦しい感情の逃し方を覚えて欲しい
オレはそう思っちゃうんだよね
恋愛マスターくじら
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7/30(日)14時〜今回の場所は銀座です!
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