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朝ごはんはいつも決まったものを食べている
まずオートミールのお茶漬けと納豆を食べる
その後、プロテインを飲むヨーグルトに溶かして飲む
食べる場所はキッチンで立ったまま食べている
これには理由があって、オートミールのお茶漬けを食べ終わった器でプロテインと飲むヨーグルトを飲めば、洗い物が少なくて済むから、お茶漬けをその場で食べちゃう
一々入れ替えるために冷蔵庫の前を行き来するのは結構大変
なので、キッチンでそのまま食べるようになった毎朝同じメニューなので、そこまで味を楽しむって感じでもないしね笑
でも、16時間断食もやってるからこの朝ごはんが一番美味しく感じるのも事実w
どんなご馳走も空腹には敵わない
そして、朝ごはんが終わったらそのままその食器と溜まっている洗い物を食洗機に入れて回す
もう一歩も動かずに洗い物まで終わらせてしまう
この食洗機の洗剤、めちゃくちゃコスパいいですよ(色々探したけどこれが最強だった)
これがオレの朝ごはんルーティン
そんなオレの動向を見守るのりたま笑
「今日も一日元気にどうぞお過ごし下さい」
最近毎朝やってるラジオ体操の最後のナレーションのセリフをマネしてみましたw
朝は心地よくいきたい
オレはそう思っちゃうんだよね
恋愛マスターくじら
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