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試しにお酒をやめてみて40日経った
20代の頃からほぼ毎日かなりの量を飲んできたので、どのくらいアルコール依存があるのか自分で知りたかったのだ。
依存度が強いと断酒して最初の二週間がとてもツライらしい。
自分でも驚いたのだが、オレは全くつらくなかった。
二週間過ぎた頃からはあんまりお酒を思い出すこともなくなった
なんとなく40日が過ぎ、友人と飲む機会があった。
この友人はめちゃくちゃ酒を飲むので、いつも二人で浴びるように飲んでしまう。
この日もいつも通りのペースで飲み、楽しい気分でお開きになった。
家に帰ってから異変が起こった。
急にめちゃくちゃ気持ち悪くなった
体がアルコールという毒素をものすごい嫌がってる感じ
トイレから出られなくなってしまった
こんなことは今までなかったので、断酒の影響だと思う。
お酒って体に負荷がかかるんだなと改めて思った。
体にアルコールを入れない期間が長くなると、急激なアルコール摂取に耐えられないということだろう。
改めて考えると、よくこんな飲酒量をずっと続けてたなw
普段の習慣飲酒をやめるのはこれからも続けて、人と飲む時も適度な量にしようと強く思った。
断酒は気づきが多いなー。
オレはそう思っちゃうんだよね
恋愛マスターくじら
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