本当の自分に還ると、世界はやさしく変わる
~色と心が導く“私を大切にする暮らし”~
1/13より発売開始!
著者 鈴木麻衣子
タイトル 本当の自分に還ると、世界はやさしく変わる
~色と心が導く“私を大切にする暮らし”~
2026/1/13よりAmazonにて発売開始されました!
本書は、交通事故の後遺症によって、それまで当たり前だった日常を一度手放すことになった鈴木さんが、心と身体のどん底を経験した先で、「自分を大切にして生きる」という感覚を取り戻していく過程を綴った一冊です![]()
がんばれなくなったとき。
思うように身体が動かなくなったとき。
外側の世界に答えを求めるのではなく、自分自身の内側へと意識を向け直したことが、鈴木さんの人生を大きく変えていきました![]()
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本書では、次のようなテーマが丁寧に描かれています。
・幸せは「いつか」ではなく、「今、ここ」で感じていいということ
・自分の気持ちを後回しにしてきた生き方への気づき
・心と身体からのサインに耳を澄ますことの大切さ
・色や光がもたらす癒しとエネルギー
・日常の中で、自分を大切にするための具体的な実践
スピリチュアルに寄りすぎることもなく、かといって理屈だけに偏ることもありません。
実体験に根ざした言葉だからこそ、読み進めるうちに自然と、「自分のことを、少し大切にしてみよう」という気持ちが湧いてくる構成になっています![]()
著者について![]()
鈴木麻衣子さんは、色彩心理カウンセラー、カラーライトセラピスト、英語講師として活動されています![]()
2011年の交通事故をきっかけに、脳脊髄液減少症と診断され、心身ともに厳しい時間を過ごしました。
その体験を通して、自分の心と身体と丁寧に向き合いながら、色と光の力を日常に取り入れることで、「本当の自分で生きる」という感覚を、少しずつ取り戻していきます![]()
現在は、個人セッションやグループセッション、お話会やイベントなどを通して、「幸せに生きること」「自分を大切にすること」
を、無理のない言葉で伝える活動を続けています![]()
「人生は、いつからでも変えていける」
人生は、特別な誰かのものではなく、いつも自分自身が創り続けているものというメッセージをそっと差し出してくれる一冊です![]()
今、少し立ち止まっている方に。
がんばることに疲れてしまった方に。
静かに寄り添ってくれる本を探している方に、ぜひ手に取っていただきたい一冊です。
気になる方は、
Amazonにて「鈴木麻衣子」と検索していただければ購入できます![]()
是非購入していただければ幸いです!!











