量子マクロビという生き方
~食と意識でデザインする「じぶん革命」~
3/11より発売開始!
著者 カノン小林
タイトル 量子マクロビという生き方
~食と意識でデザインする「じぶん革命」~
2026/3/11よりAmazonにて発売開始されました!
本書は、マクロビオティックの思想をベースに、量子力学的な視点や潜在意識の仕組みを取り入れながら、食と心の関係をわかりやすく解説した一冊です![]()
マクロビオティックの基本である、陰陽のバランス、身土不二(その土地のものを食べる)、一物全体(食材を丸ごといただく)
といった考え方を土台に、「食べる行為」が身体だけでなく、心や人生の流れにも影響を与えるという視点が紹介されています
本書では、
・食材が持つエネルギーと心身への影響
・食事中の意識が潜在意識を書き換える仕組み
・食習慣を変える具体的なステップ
・人生を好転させる「食と意識」の習慣
などを、実践的な方法とともに解説しています。
特に印象的なのは、食事の時間を「潜在意識を書き換えるチャンス」と捉える視点です。
私たちの行動の多くは潜在意識に影響されており、食事のときの感情や言葉が、未来の行動や人生の方向性にも影響すると著者は語ります![]()
食事は単なる栄養補給ではなく、人生を整え、未来をデザインするための習慣であり、
健康だけでなく、生き方そのものを見直したい人にとって、多くのヒントを与えてくれる一冊です![]()
著者紹介![]()
カノン小林
食と意識の関係を探究するマクロビオティック実践者![]()
日本の伝統的な食養生と東洋思想をベースに、量子力学的な視点や潜在意識の研究を取り入れた独自の「量子マクロビ」の考え方を提唱しています![]()
マクロビオティックの恩師である久司道夫氏から学び、食と意識の関係について長年研究を実践を続けてきた方です
また、トライアスロンへの挑戦や食生活の改善を通じて、心身の変化を体験し、その経験をもとに、食習慣と意識を整えることで人生を好転させる方法を伝えています![]()
現在は、食・意識・潜在意識の観点から、人生を整えるライフスタイルを提案し、多くの人に「自分らしい生き方」のヒントを発信しておられます![]()
気になる方は、
Amazonにて「量子マクロビという生き方」と検索していただければ購入できます![]()
是非購入していただければ幸いです!!









