ハローワークの精神保健福祉士の方に
社会復帰に向け、色々相談にのっていただき、
大変大変お世話になった。
この方との出会いは大きかった。
とてもいい方で話しやすく、
私に寄り添って支えてくれた。
今でも感謝している・・・
まずは、毎週ハローワークに週一通い、
精神保健福祉士の方と面談し、
社会復帰の足がかりを掴むことになった。
体調の変化を記録し、
自分の状態を客観的に観察し、
どの程度働けるか探るためだったと思う。
他にはリワークに通うことも考え、
見学にも行ってみた。
リワーク施設は私には合わないと感じ、
まずは週2日でパートの仕事を探し、
チャレンジしてみた。
たった週2なのに
体調を維持することが難しかった。
次第に自分の境遇がとてもみじめに感じた。
病気のことをオープンに出来ず、
偽って働いているいるみじめさ。
こんな簡単な仕事から
始めなければならないみじめさ。
どんどんメンタルも落ちて、
モチベーションを維持できなくなった。
精神保健福祉士の方に相談して
辞める決断をした。
あー、まだまだなんだと痛感し、
先の見えない日々が続くこととなった。
社会復帰することはそう簡単ではなかった。
うつ病になってから2年半が経っていた・・・
