苦難を経験するから心の免疫ができる

愛する人のために　前を向く

経験したことが判断材料となる

細胞の修復を妨げないように

気持ちよい挨拶で 明るく良き日に

健康な食卓は調味料選びから

ハイ！喜んで！！は幸せになる秘訣

断食で細胞レベルの排毒