こんばんは。
心理セラピストを目指しているえみです。
前回からの続きです。
兄は幼い頃、活発な子でした。
そのぶん短気で感情のコントロールが
苦手な父から怒鳴られたり
否定される機会が多かったです。
母は理不尽に怒られている
場面を見ても、
あまり庇ったり
フォローしない人でした。
「怒られるから大人しくしてな。」
と立場の弱い方を注意するだけ。
私が母に守って貰えなかったように
兄も母に守って貰えなかった
のだと思います。
私にはもう一人、
一番上に生まれつきの障害がある
姉もいます。
姉と年が近い兄は
幼い頃から兄弟児として
我慢したり満たされないことも
多かったと思います。
子どもにとって
親に否定されること、
自分は愛されていないと思うことは
とても辛いこと。
とても辛い経験、
悲しい経験を
何度もしたと思います。
兄が机の下で泣いていた場面も
記憶にあります。
そんなことが何度もあり、
自分には価値がないと
思うようになり
そんな思いに反抗して、
自分は素晴らしいと思い込むために
人を見下したり、コントロールすることで
心のバランスを取っていたのだと思います。
私は兄にとって
ストレスを解消するための
道具でした。
これは私が大人になり、
心理セラピーを受けて
理解できたことです。
子育てをしていて思います。
もし兄のように人を見下したり
コントロールすることでしか
心のバランスを取れなくなるとしたら、
その前にとても傷ついたのだろうと。
生まれつきそんな生き方をする
人はいません。
兄は私にとってはDVとモラハラの
加害者ですが、
幼い頃は親の接し方の
被害者でした。
長年兄に対して許せない気持ちを
持っていましたが、
今では許せないという
腹が立つ気持ちはありません。
そんな生き方をしていて、
可哀想だとも思います。
と、兄を理解するようなことを
書きましたが、
この先関わる気はありません。
それでいいと思っています。
虐待やいじめ、DVやモラハラに
あっていた方は
危険な環境から抜け出しても
それだけで全ての
問題が解決するわけではありません。。
過酷な環境で
たくさん心に傷を負い、
生きづらくなる思い込みを
身につけてしまっていると思います。
そんな生きづらさは
私が解消できたように、
諦めずに正しく取り組めば
誰でも解消することができます。
生きづらさを解消して
あなたらしく、
幸せに生きていきましょう。
近いいつの日か
そんな方の力になれるよう
心理セラピストを
目指しています。
最後までお読みいただき、
ありがとうございました！