こんにちは。
心理セラピストを目指している
えみです。
今日は私の過去
病院の仕事で辛かったことについて
お話したいと思います。
私は病院でリハビリ職として
働いています。
(今は育休期間です。)
20代半ばで専門学校に通い
資格を取って働き始めたので、
一般的な新卒よりは
遅いスタートでした。
病院という職場は
リハビリ職同士、ドクター、ナース
その他にも大勢の方と協力して働きます。
上下関係があり、体育会系です。
資格を取っても、
実際に患者と関わるのは
働いてからなので、
新人は分からないことだらけです。
・分からないことは調べる
・先輩に質問する
など、疑問があれば、
都度解消していかなくてはなりません。
先輩に上手く聞けない私は
分からないまま溜めてしまいました。
ナースとの関わりでは、
患者のためにしたいことを
ナースに相談してやってもらう
必要があります。
全員ではないですが、
気の強そうなナースが
とても苦手でした。
正解が分からない中で、
相談したり、報告することも
苦手でした。
怒らせないように、
手間をかけさせないようにと
余計なことにものすごく気を使い、
毎日疲れきっていました。
先輩に近づくのが怖いのに、
近づかなくてはならないので、
解離した状態になっていました。
当時は、毎日が不安で
怒られないようにしたいのに、
きつく当たられていました。
自分のことでいっぱいで、
患者のために働けていませんでした。
不安でなかなか寝付けず、
寝ても、5～7回夜中に
いつも目が覚めるようになりました。
仕事の日は、あと何日で休みかと
カウントダウン。
休みの日はあと何時間で仕事だと
カウントダウンして、
何をしていても不安で苦しく、
ノイローゼのようでした。
辞めたくてたまらなかったけれど、
専門学校にまで通い資格を取ったので、
辞める決断ができずに
耐えていました。
その辛さから病院に通い、
「社交不安障害」と診断されました。
苦しくなったきっかけは、
病院で働いたことですが、
そうなる生き方は幼い頃から
ずっと続けていました。
自分の存在を否定していたり、
他人を信頼していませんでした。
そんな生き方が病院で働いたことで
限界になりました。
心理セラピーを受けて、
今ではその苦しさを解消しています。
余計なことに気を使いすぎて、
毎日疲れきることがなくなりました。
人への苦手意識が
かなり少なくなりました。
仕事が早く終わるようにも
なりました。
人からきつく当たられることも
なくなりました。
疑問点があれば、
相手を選び、状況を考えて
質問することもできます。
患者のために働けるようになり、
仕事が面白いと思えるようにも
なりました。
なぜ自分がそんな生き方を
していたのか、
理解することもできました。
なので、自分はダメと
否定することがなくなりました。
過去の私と同じように
苦しんでいる方に
知ってほしいことがあります。
その苦しさは解消することが
できます。
過去の心の傷を癒すことで、
あなた自身が変わることができます。
あなたが変われば
あなたの回りの状況も変わります。
私はどこかおかしい、
これは性格だ。
と諦める必要はありません。
悩んでいる方は、
カウンセリングや心理セラピーなどの
専門家に相談してみてください。