お通夜

誰も逝ってません。

でも、精神状態はお通夜です。

南無阿弥陀仏。

さみしさ紛らわしをやっています。

といっても配信アプリを徘徊しているだけですが。

人の声で眠れていますが、

安らぎはまだ見つけられていません。

興奮はいらないです。

癒しがほしい。

布団に篭っているもんですから、

iPhone頼りです。

座って本を読むとかもできません。

やることはいろいろあるんですが、

手をつけられないのですよね。

お通夜状態です。

午前中寝ていました。

昼からも寝ようと思います。

睡眠 2026/01/20

睡眠

3:30 入眠

9:00 起床

夢

県庁の夢

睡眠スコア

50点

やれやれ

また選挙ですか。

両親を選挙に連れて行くの大変なんですけど。

父はいいとして、

認知症の母にはもう投票は無理なんです。

付き添いもできないので、

無事に出てきてくれることを祈るしかありません。

というか、投票したいところないんですけど。

雪が降るとか

大寒波襲来らしいですね。

うちらへんも積もるのでしょうか。

外出できなくなりますから、

いやですね。

どかっと積もりませんように。

ごはんの心配がありますが、

カップ麺はたくさんありますからだいじょうぶです。

貧相になりますが仕方がありません。

おやつも、

うまい棒を消費しましょう。

布団に篭り切りになりそうです。

仕方ありませんね。

お昼寝しまくって、

嫌な気分から逃れましょう。

ごはん 2026/01/19

きょうのごはん

朝

バナナ

昼

おにぎり

晩

巻き寿司