睡眠
1:30 入眠
10:30 起床
中途覚醒あり
夢
内容不鮮明
睡眠スコア
80点
きょうのごはん
朝
バナナ
昼
ご飯
酢豚
晩
カツカレー
きょうは言うほどさむくないです。
よし、テレビ台を組み立てよう！
というわけで、
離れで作業をしておりました。
まずはカーテンから。
古いカーテンを取り外して、
新しいカーテンをつけました。
かっこいい。
次にテレビ台。
開封。
思っていたよりも組み立ては複雑なようです。
頑張ってやるか。
休み休み進めていって、
完成しました。
きょうはここでギブアップ。
腰が不安ですので。
テレビの開封は、
またやりましょう。
設置は電気屋さんにサービスでやってもらいましょう。
エアコン工事と、
ニトリ家具の搬入の前に、
大きな仕事ができました。
天候をみながら、
ぼちぼち進めていきましょう。
睡眠
3:00 入眠
8:00 起床
夢
県庁の夢
睡眠スコア
40点
ふわっちの推しがきのうから配信復帰しました。
久しぶり。
うれしい。
嬉しすぎて緊張して、
あまりコメントは打てませんでしたが、
またぼちぼちと慣れていきましょう。
夜といえば、
ふわっちだったので、
いつもの毎日が帰ってきたという感じです。
いないことに慣れてしまっていたので、
なんか戸惑いみたいなものもあるのですよね。
日常の落ち着きが取り戻せると思うので、
静かに、毎夜を楽しみたいと思います。
きのうは興奮しちゃって、
簡単に寝付けませんでした。
睡眠リズムを大きく崩してしまったので、
この時間を軸にして、
平穏を取り戻していきたいと思います。