はらが苦しい膨満感があって、おなかが苦しいです。寿司のせいだと思います。冷たいものは良くないようです。でもお寿司はやめられないんですけどね。きょうは食べ過ぎたか。お昼ごはんを食べたあとに、スナック菓子を食べてしまいました。なんやかんやでおなかが苦しいのかもしれません。左手も痺れています。ゆっくりしていれば、ましになります。しばらくは耐えましょう。