おなかが苦しい

また膨満感です。

晩ごはんは冷凍チャーハンのみ。

腹八分目です。

食後にコーヒーを飲んでから、

ちょっと苦しくなってきました。

コーヒーがだめなのでしょうか。

日中ガブガブ飲んでいるのですけどね。

とにかくしばらくは我慢するしかありません。

そのうち治ります。

なんかお薬を飲んだほうがいいのでしょうか。

この膨満感が続くようでは、

病院にかかったほうがいいのかもしれません。

なにも食べれませんが、

水分だけは摂らないと。

お茶なら大丈夫だと思います。