腰を痛めてから1ヶ月が経ちました。
そもそもの原因は、
プラモデルを作っていて、
あぐらをかいて座っていたからのようです。
腰骨の痛みというよりかは、
筋肉を痛めてしまったような感じです。
痛めた当初は、
ベッドから立つのが困難でした。
歩けるけれども、座るのが怖いといった状況でした。
湿布を貼って、
痛み止めを飲んで対処していました。
1週間が経って、
痛みはましになりました。
ベッドから立つのが楽になりました。
でも、座るとおかしくなるという症状は残りました。
腰を曲げようとすると痛みが走る。
日常生活を送るうえでは厄介でした。
いまもこんな状況です。
痛みの原因がただの筋肉痛ではないかもしれないので、
一度病院に行く必要がありそうです。
徐々に良くなってはきているので、
そのうち、とは思うのですが、
痛みが取りきれないうちは、
じっとしているしかありません。
座ると痛くなるというのが厄介です。
食事、車の運転に支障があります。
もうあぐらをかいて座るのはよしたほうがいいのでしょう。
せめて、椅子には座れるようになってほしいです。
もうしばらくは静養するしかないようです。