メンタル不安定

悪夢に、

寝坊に。

フラッシュバックが襲ってきて、

凹んでいます。

メンタル不安定です。

お昼ごはんを食べましたが、

美味しくなかったので、

気分は晴れませんでした。

お薬を飲みましょうか。

もう少し様子を見ましょう。

タバコ吸ってりゃなんとかなるはずです。

でも、吸いすぎにはならないように。