きょうも一日うだうだしていました。
午前中は朝寝。
午後はベッドでぐったり。
夕方に外出しましたが、
それ以外はいいところがありません。
ちょっと気分が沈み込んでしまっています。
いつもよりも、さらにです。
フラッシュバックと、
被害妄想が襲ってきます。
気分を上げるためには、
たくさん食べる必要がありそうです。
最近粗食で済ませてしまっています。
鮭の西京焼きがあるはずなので、
大盛りご飯でいただきましょう。
もうすぐふわっちの配信が始まります。
元気になるはずです。
問題は、この元気さが翌朝にはリセットされてしまうこと。
どうにもならないのですよね。
ちょっと元気が無さすぎです。
身体的にはつらいところはないのですが、
精神的にダルすぎるのです。
いいお薬はないものですかね。
お酒を飲んでみる、という手もあるんですが、
最近は酔うとめまいが起こるんですよね。
転倒すると大変なので、
やめておきます。
しんどいですね。