おはよう 2024/10/30

おはようございます。

10/30の朝です。

昨夜は25:30に入眠。

2:30に中途覚醒しました。

3:00に再入眠。

5:00に早朝覚醒しました。

6:00から二度寝。

7:45に起床です。

もう少し寝ていたいところ。

夢は見ていません。

30点の睡眠です。

きょうはゆっくりしましょう。

それでは、きょうもよろしくお願いします。