おつかれさまでした。
午前中はゴロゴロ。
午後もお買い物ののちゴロゴロしてました。
どこにも出かけていません。
晩ごはんを食べ終えて。
あとは炊飯器のセットをすれば眠りにつけますが、
もう少し起きていようと思います。
きょうはずっと眠たかったです。
その割に眠るとなると眠れませんでした。
朝寝もお昼寝もできず。
夕方に少し寝落ちた程度でした。
夜更かししたうえに、
睡眠薬を飲まずに寝てしまうというのが、
悪いパターンを引き起こしているようです。
きょうは夜更かしせずに、
いい時間にねむりにつきたいと思います。
それでは、おやすみなさい。