おはよう 2024/09/21

おはようございます。

9/21の朝です。

昨夜は24:00に入眠。

4:00に中途覚醒も、

すぐに再入眠。

7:30に起床です。

時間的にはもう少し寝ていたいところです。

夢は見ていましたが、

内容をもう覚えていません。

90点の睡眠です。

朝、起きれなくなってきました。

夜更かしするようになったからですね。

ふわっちをみているのもいいんですが、

いい時間で切りをつけないといけませんね。

それでは、きょうもよろしくお願いします。