おはよう 2024/09/11

おはようございます。

9/11の朝です。

昨夜は22:00に入眠。

2:00に中途覚醒しましたが、

すぐに再入眠。

4:00にも中途覚醒しましたが、

すぐに再入眠。

6:00に起床です。

時間的にはまずまず眠れています。

夢はというと、

ご一家のカラオケの夢

でした。

精神的なダメージはありません。

90点の睡眠です。

きょうは水曜日。

母がデイサービスに行きます。

一日中ゴロゴロしていられません。

がんばりましょう。

それでは、きょうもよろしくお願いします。