おはようございます。
8/27の朝です。
昨夜は22:00に入眠。
4:00に中途覚醒しました。
5:30に再入眠。
7:00に起床しました。
時間的には充分に眠れています。
夢は見ていましたが、
内容をもう覚えていません。
90点の睡眠です。
きょうは精神科の通院です。
わりと良く眠れたので、
ドライブは大丈夫そうです。
念のため、レッドブルは飲んでいきます。
安全運転で行ってきましょう。
帰りにコンビニに寄って、
お昼ごはんを買ってきましょう。
外食をとも思いましたが、
そんなにテンションが高くないです。
気まぐれでどうするかはわかりませんが。
それでは、きょうもよろしくお願いします。