おはよう 2024/08/07

おはようございます。

8/7の朝です。

昨夜は23:00に入眠。

7:00に起床しました。

中途覚醒はありませんでした。

時間的には充分に眠れています。

夢はというと、

レコーディングの夢

競馬の夢

でした。

精神的なダメージはありません。

100点の睡眠です。

朝の用意を済ませて、

部屋でゆっくりとしています。

気分が目覚めたら、

動いてみようと思います。

きょうも暑くなりそうです。

熱中症に警戒しましょう。

それでは、きょうもよろしくお願いします。