おはようございます。
8/5の朝です。
昨夜は22:00に入眠。
4:00に中途覚醒しましたが、
すぐに再入眠。
以後、プツプツとした睡眠でした。
7:00に起床です。
時間的には充分に眠れています。
夢はというと、
スーパーでお買い物をする夢
プロ野球の夢
でした。
精神的ダメージはありません。
90点の睡眠です。
朝起きて、
一服。
パンを食べてお薬を飲んで、
一服。
コーヒーを飲んで、
一服。
いつもの朝のルーティンです。
お茶を沸かして、
ゆで卵を茹でて、
朝の準備は完了です。
いつもならここから朝寝するのですが、
きょうはその必要はなさそうです。
もう少しゆっくりしてから、
なにかをしようと思います。
それでは、きょうもよろしくお願いします。