いちじくのジャム

お昼ごはんは食パンにいちじくのジャムを塗って食べました。

アヲハタ まるごと果実 いちじく 255g ×2個 ジャム 砂糖不使用

1枚だけでおなかいっぱいになりました。

お茶をたくさん飲んだということもありますが。

でも、粗食でしたから、

食べたという実感がわいてこないですね。

なにか食べたくてもおなかいっぱいで食べれないという状態です。

あとでアーモンド小魚でも食べましょう。

気分もいまいち上がってきません。

ぐうたらしているしかないですね。

部屋で涼んでいましょう。