週明けの火曜日、5/7は精神科の通院なのですが、
行くの面倒くさいなあという感情に支配されてしまっています。
お薬をもらうためには行かなきゃいけないのですが。
なにせ疲れるのですよね。
行き帰りのロングドライブとか、
診察とか。
待ち時間はそんなにないので助かっていますが。
通院間隔が8週間というのが余計に面倒くささを上げています。
せめて4週間にしたほうがいいのではないかとも思うのです。
慣れというのも必要ですからね。
どちらがいいのかよくわかりませんが。
診察がいつもの薬もらいだけになってしまっているというのもあるでしょう。
お薬でどうこうできる病状ではないのです。
気分が低いのはどうしようもないレベルですし、
上げるお薬がありませんしね。
診察を受けるだけでなく。
道中、寄り道する楽しみもないといけません。
行く途中でスタバに寄るとか、
帰りにラーメン屋さんでお昼ごはんにするとか。
コロナも明けてトンボ帰りにすることもいらないのですからね。
今度はラーメンを食べに行く！
決めました。
楽しみを作りましょう。