おはよう 2024/04/19

おはようございます。

4/19の朝です。

昨夜は21:00に入眠。

23:30に中途覚醒しました。

1:30に再入眠。

8:00に起床しました。

時間的には充分に眠れています。

夢はというと、

スポーツの夢

市役所の夢

でした。

精神的なダメージはありません。

90点の睡眠です。

よく眠れてはいるのですが、

気だるさが抜けません。

気分爽快とはいかないのです。

どうしてでしょうね。

それでは、きょうもよろしくお願いします。