おはようございます。
3/9の朝です。
昨夜は24:00に入眠。
4:00に中途覚醒しました。
4:30に再入眠。
7:30に起床しました。
時間的にはまずまず眠れています。
夢のほうはというと、
内容をもう覚えていません。
70点の睡眠です。
きのうは夜更かしになってしまいました。
ふわっちの配信が思ったより長かったので、
睡眠薬を飲むタイミングが遅くなってしまいました。
まあ、最低限は眠れているので、
朝寝の必要はなさそうです。
今朝は寒いですね。
外を見たら、
屋根にうっすらと雪が積もっていました。
春はまだまだ遠いです。
それでは、きょうもよろしくお願いします。