おつかれさまでした。
午前中はゴロゴロ。
午後もゴロゴロ。
1日中ゴロゴロしてました。
どこにも出掛けていません。
晩ごはんを食べ終えて。
あとは炊飯器のセットをすれば眠りにつけますが、
ふわっちの配信があると思うので、
もう少し起きていようと思います。
睡眠が相変わらず悪いです。
今朝も中途覚醒して、
その後眠れませんでした。
朝のパンを食べて、
お薬を飲んだあとに寝落ちてしまって、
寝坊しました。
それでも寝不足感がありましたが、
朝寝もお昼寝もできませんでした。
夜のうちにぐっすりと寝ることができません。
どうしても中途覚醒します。
そのせいで、朝、目覚める時間が不安定になっています。
最近、入眠時間が遅くなってきているのですが、
中途覚醒は治りません。
手がつけられない状況です。
ただ、祈るしかありません。
きょうはよく眠れますように。
それでは、おやすみなさい。