お薬が残りわずかとなってきました。
来週は精神科の通院です。
この中間、良かったことというと、
用事はこなせた
大きなお買い物はしなかった
音楽を聴くようになった
これくらいですかね。
悪いことというと、
かったるさが増している
寝たこもり度が増えた
お酒を飲むようになった
イライラを通り越して激怒することがあった
妄想がひどくなった
睡眠が安定しない
ですかね
大きな出来事はなかったです。
低め安定といったところです。
とにかく、睡眠が悪いのが一番の問題です。
諸悪の根源はこれだと思います。
いいお薬がないか聞いてみることにしましょう。
頓服のリスパダールがたくさん余っているので、
止めてもらうことも忘れてはいけません、
通院日に雪が降らないようにと祈るばかりです。