おはよう 2024/01/02

おはようございます。

1/2の朝です。

昨夜は22:00に入眠。

2:30に中途覚醒しました。

4:00に再入眠。

7:30に起床です。

時間的にはまずまず眠れています。

夢は見ていましたが、

内容をもう覚えていません。

80点の睡眠です。

地震のせいで、躁転気味です。

何とかして落ち着きたいと思います。

それでは、きょうもよろしくお願いします。