おはようございます。
10/26の朝です。
昨夜は21:00に入眠。
2:30に中途覚醒しました。
4:00に再入眠。
7:30に起床しました。
時間的にはまずまず眠れています。
夢はというと、
甘物屋の夢
本の夢
でした。
精神的なダメージはありません。
80点の睡眠です。
寝坊しましたが、
なんとか起きれました。
パンを食べて、
朝のお薬を飲んで、
一服。
コーヒーを飲んで、
一服。
お茶を沸かして、
ゆで卵を茹でました。
今は、父の食事が終わるのを待っています。
きょうは生協の配達があります。
冷蔵庫はすっからかんだったので、
食材の心配はなくなります。
でも注文するものが固定化してしまっているので、
食事がかなり偏ったものになってしまっています。
スーパーで変わったものを買ってくることも必要ですね。
それでは、きょうもよろしくお願いします。