おはよう 2023/08/26

おはようございます。

8/26の朝です。

昨夜は22:30に入眠。

5:00に早朝覚醒しましたが、

すぐに再入眠。

7:00起床です。

時間的にはまずまず眠れています。

夢は見るには見ていましたが、

内容をもう覚えていません。

80点の睡眠です。

朝ごはんとしてパンを1コ食べましたが、

もうちょっと食べたいところです。

でも、がまんです。

リバウンドしてはいけませんので。

なんとかお昼ごはんまで耐えたいと思います。

それでは、きょうもよろしくお願いします。