おはようございます。
7/10の朝です。
昨夜は22:00に入眠。
5:30に起床しました。
中途覚醒はありませんでした。
時間的にはまずまず眠れています。
夢はというと、
市役所で働いている夢
でした。
もうクタクタです。
50点の睡眠です。
悪夢でした。
起きるなりフラッシュバックに襲われています。
とっとと朝のお薬を飲みました。
これで収まってくれるといいんですが。
きょうは糖尿病内科の診察です。
体重測定がありますが、
ちょこちょこと測ってて、
減少傾向にありますので、
それを確かめようと思います。
血液検査のほうも心配はいらないと思います。
朝ごはんが食べられないので、
お腹が空いて大変ですが、
血液検査が終われば、
おにぎりを食べようと思います。
お昼はカップラーメンにしましょう。
ポテチも食べましょうかね。
それでは、きょうもよろしくお願いします。