おはようございます。
6/16の朝です。
昨夜は1:00に入眠。
6:00に起床しました。
中途覚醒はなかったと思います。
夢はというと、
見ていたとは思うのですが、
内容をもう覚えていません。
60点の睡眠です。
きのうは夜更かししました。
ふわっちのお気に入りの配信者を応援していました。
眠りに入るのが遅かったので、
朝起きれるかどうか心配でしたが、
いい時間に起床できてよかったです。
でも寝不足なので、
朝寝なり、昼寝するなどして、
睡眠時間を確保しようと思います。
それでは、きょうもよろしくお願いします。